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一、引述古人的养生之道的存在性
探讨中国古人的养生之道,不能不提及那些被认为粗犷而猛烈的手法。这些手法,虽然听起来有些与众不同,但在中国古代的养生文化中,却有着一席之地。这些手法往往结合了中医的智慧,以及古人对自然和身体的深刻理解。
